SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • [...] ciężej, odpuść sobie trochę. ja np pompki robie tylko 3 razy w tyg, ten trening tez miałem robić tylko 3 razy bo miałem zastój przy 15 podciągnięciach, ale teraz doszedłem do 19 także dalej jadę. to też zależy co jeszcze robisz oporcz tego treningu. bo ja np biegam 3 razy i chodze na siłkę 3 razy, więc to nie dziwne, że moge być przetrenowany.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 08:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie tylko 3 razy w tyg, ten trening tez miałem robić tylko 3 razy bo miałem zastój przy 15 podciągnięciach, ale teraz doszedłem do 19 także dalej jadę. to też zależy co jeszcze robisz oporcz tego treningu. bo ja np biegam 3 razy i chodze na siłkę 3 razy, więc to nie dziwne, że moge być przetrenowany. chociaż teraz mój organizm przyzwyczaił [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 14:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mam taki zamiar poczekać jeszcze az zobacze co jeszcze ten srodejk zdziala ale ogólnie to wczoraj straciłem wszelkie nadzieje do wszystkiego...:(nawet w tym momencie pozbycie trądziku nie jest najważniejsze

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] 266, Chikadze na swoich mediach społecznościowych domagał się walki z mistrzem. „Gratulacje mistrzu, wspaniała walka! Słyszałem, że nie chcesz długo czekać i chcesz walczyć jeszcze w tym roku, to jest to co robi prawdziwy mistrz i kocham to! Listopad, grudzień, styczeń, zadzwoń do mnie w każdej chwili, zawsze jestem gotowy.” [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-30 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    kupiłem juz to wpań, wit d3 kwas foliowy i reksorubie i jeszcze musze kupić arginine. co jeszcze musi zawierać taki preparat oprócz l-argininy żeby wszystko zadziałało ?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dla tych co jeszcze się zastanawiają nad usunięciem wstawiam mój przypadek. przemiana po 3 tygodniach, 5 minut po zdjęciu drugiego opatrunku. Jak dla mnie jest mega!!, jeszcze tydzień noszenia kamizelki i już się nie mogę doczekać żeby założyć jakiś obcisły podkoszulek i wyjść na miasto :) . Operacja robiona u Dr. Rylskiego koszt 4,5k + 150zł za [...]

    Odpowiedzi: 7998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-29 13:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapominać o nawilżaniu bo wbrew pozorom taka cera też musi mieć równowagę.Jeśli w ciągu dnia się nadmienie błyszczy to przecierać ją chusteczkami lub tonikiem.Co jeszcze Cię interesuje bo nie wiem na czym się skupić?? Co do golenia.Należy golić się ostrożnie.Później używa się wody toaletowej na bazie alkoholu więc to jest [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-02 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] po 1-ym badaniu....opieprzyla mnie po co robilem te badania), a tu od Was dostalem konkretna pomoc teoretyczna i materialna (nie chodzi o kase, ale o srodki zaradcze za co jeszcze raz Serdecznie Dziekuje) i najwazniejsze, ze podzialalo, bo PRL jest w normie :). Jak juz jestem przy PRL, jest w gornej granicy i doradzcie prosze czy brac Castagnus [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-29 10:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    2cp napisz coś więcej co tam piszą ciekawego,przez jaki czas i ile tej witaminy należy brać,co jeszcze zalecają ?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    typ endomorficzny jednakże dobrze reaguje a dietę i ćwiczenia - szybko sylwetka się wycina. Nie mam pomysłu co jeszcze napisać. Podstawowe dane raczej są. No może chciałbym teraz na Low Carb przejść więc tym bardziej wolałbym wiedzieć jak dobrze rozłożyć składniki przy deficycie 500 kcal

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ferdydurke - damy rade Ja jestem zawzieta i uparta. Nie lubie przyznawac sie do porazki, a jeszcze bardziej nie lubie jesli inni ja widza. Dlatego jak rzucalam palenie to poinformowalam o tym wszystkich dookola, i za kazdym razem jak mialam gorszym moment to sobie mowilam: tyle wytrzymalas, teraz tez dasz rade, co by inni powiedzieli Moze to [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-25 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Mendes wpadł na bombie bo niby krem do skóry stosował co zawierał podobny środek co wykryli No k***a :d pisdy j**ane co jeszcze wymyślą

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 11:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    no durne czasy. Poszalały nam rządy większości państw na świecie. Nowa normalność - a ciekawe co jeszcze szykują.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-18 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Aa to fajny rejony jak przyjeżdżają do nas goście, szczególnie tacy co jeszcze nie byli w Norwegii, to bardzo często robimy taką objazdówkę mniej więcej w tamte rejony, bo jest w miarę blisko od nas, można w ciągu jednego dnia załatwić jedno miejsce, chyba że ktoś chce pochodzić po górach to wtedy najlepiej na dwa dni kogoś gdzieś wypuścic i np [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-11 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] 0,25 % CS . Myślę że na początek możnaby mówić o sprowadzeniu 10 dużych puszek i to chyba tyle , więcej raczej nie weżmiemy . Co jeszcze jest ciekawego ? Np taka zabawka , o szybkim przepływie opróżnia się w 1,5 sekundy http://techcrim.ru/?page_id=7277 , skład to 1 [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-27 14:07:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć jaka jest różnica w treningu siłowym a hipertroficznym. Jaka jest różnica serii bądź powtórzeń w tych treningach i co jeszcze się w nich różni? Najogólniej rzecz ujmując to siła zależy w głównej mierze od przekroju poprzecznego mięśnia czyli im jest on większy tym jest w stanie większą siłę wygenerować a także od [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 07:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2020/5/4/86eb6e56562e440984647544a3a9e71b.jpg /SFD/2020/5/4/ed7057e386814330afa0d8a1f46502d6.jpg /SFD/2020/5/4/9699c1d1a70346d4b476f1e851b75a15.jpg /SFD/2020/5/4/b285ae1b9682445490f84b14bbed6292.jpg Lodziak , na tych kanapkach z jajkami co tam jeszcze jest? Cebule widze i co jeszcze?

    Odpowiedzi: 8813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2020/5/4/86eb6e56562e440984647544a3a9e71b.jpg /SFD/2020/5/4/ed7057e386814330afa0d8a1f46502d6.jpg /SFD/2020/5/4/9699c1d1a70346d4b476f1e851b75a15.jpg /SFD/2020/5/4/b285ae1b9682445490f84b14bbed6292.jpg Lodziak , na tych kanapkach z jajkami co tam jeszcze jest? Cebule widze i co jeszcze? Majonez, pieprz ziołowy i trochę soli

    Odpowiedzi: 8813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 07:44:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Edgar na pewno wkvrwiony, bo raz że nie walczy o pas, a dwa że na tej samej gali bije się mistrz FW, ale w innej wadze. Czyli że olali Frankiego po całości. Ciekawe co jeszcze dadzą. Jubileuszowa gala, a ME to jakiś nic nieznaczący pojedynek, co-ME walka o interim. Powinny być same walki o pas /-)_ [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 11:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Znam kobiety które nosiły te puszki wielkości MK 3,5 , to też jeszcze niedużo bo 10 cm .A pewna ochroniarka nosiła gaśnicze w kieszeni spodni mundurowych .Sabre kosztuje około 60 zł , inne markowe gazy są droższe , ale moim zdaniem warto dać .W razie co chcesz mieć 80 , czy 97 % pewności , że gaz zadziała w razie potrzeby ? ja miejsca na [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)